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RESTEZ HYDRATÉ Rester hydraté est essentiel pour éviter la bouche sèche, car l'eau joue un rôle clé dans la production de salive, un fluide qui maintient la bouche humide et favorise la digestion. Lorsque le corps manque d'eau, il privilégie ses fonctions vitales, réduisant ainsi la production de salive, ce qui entraîne une sensation de sécheresse buccale. Cela peut causer de l'inconfort, favoriser la prolifération de bactéries, augmenter le risque de caries et d'infections buccales, et rendre difficile la parole ou la mastication. Une hydratation adéquate garantit donc un équilibre des fluides corporels et soutient une bonne santé buccale.  ...